【企業の健康経営をサポート】トレーナー・管理栄養士派遣のGOALS

  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • 個人の方はこちら

ご利用実績
Performance

ソニーモバイルコミュニケーションズ株式会社様 トレーニング講座⑦

2018年2月23日7回目のトレーニング講座を実施いたしました。

<トレーニング内容>
・脳トレ
命令ゲーム
回転ゲーム
・イス腹筋
・ケンパーゲーム
・全身スクワット

今回も脳トレを行い、脳の活性化目的でトレーニングを行いました。
ゲーム感覚でのトレーニングなので
楽しみながらいつの間にか汗をかいていました。

MENU