【企業の健康経営をサポート】トレーナー・管理栄養士派遣のGOALS

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Performance

株式会社フォーバル様 トレーニング講座

2018年3月14日に株式会社フォーバル様でトレーニング講座を行いました。

株式会社フォーバル様は健康経営優良法人に認定されている企業の1つです。

下記の内容にてトレーニング講座を行いました。

<トレーニング内容>

・筋トレ座学
・カラダに必要な栄養素
・実践トレーニング(肩こり解消、オフィスで腹筋など)

参加者は、20代から40代の男女の社員でした。

参加者からは、普段の食事を気をつけて、このままではいけないという危機感を

もちましたという声をいただきました。

 

 

 

 

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